SIJA – informacija apie streso mažinimo programą jaunimui

Kreipiamės į Jus kaip į bendruomenę, kurioje kasdien auga, kuria ir gyvena jauni žmonės. Esame Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro psichologų ir mokslininkų komanda ir šiemet pradedame nacionalinę kampaniją „Sija“, kurios tikslas – suprasti, kaip jaučiasi 11–12 klasių pilnamečiai mokiniai, kokius iššūkius jie
patiria, kur ieško paramos ir kaip mes galime jiems padėti geriau jaustis.

„Sija“ – tai 5 savaičių trukmės programa, paremta pokalbių roboto (chatbot) principu. Palaikoma savanorio, ji padeda mokytis valdyti stresą trumpų sesijų metu. Programos tikslas – suteikti efektyvius streso mažinimo įgūdžius. Dalyvaujantys taip pat dalyvaus VU Filosofijos fakulteto Psichotraumatologijos centro atliekamame
programos vertinimo tyrime.

Tyrimo metu moksleiviai kviečiami dalyvauti konfidencialiose apklausose, o pats dalyvavimas yra nemokamas, savanoriškas ir saugus.

Ko prašome?
Leisti mums pasiekti moksleivius per Jūsų komunikacijos kanalus: elektroninį dienyną, klasės valandėles, socialinius tinklus, skelbimų lentas ir dalinantis kvietimais su mokytojais bei auklėtojais. Mainais siūlome Jūsų bendruomenės nariams, kurie bendradarbiaus, galimybę gauti sertifikatus. Moksleiviams už
dalyvavimą ir bendradarbiavimą tyrime galėsime pasiūlyti socialinių valandų pažymas.

Kodėl tai svarbu?
Daugelis jaunų žmonių jaučiasi vieniši, nesuprasti ar spaudžiami. Padėkime jiems būti išgirstiems – dažnai užtenka suprasti, kad kažkam rūpi, jog būtų žengtas svarbus žingsnis į priekį.

Daugiau informacijos apie tyrimą rasite čia:
http://sijajaunimui.lt/

Mielas jaunime!

VU Psichotraumatologijos centras pradėjo dalyvių registraciją į mokslinį tyrimą ir streso mažinimo programą „Sija“.

Registruotis kviečiami su stresu susiduriantys 18–25 metų jaunuoliai, tarp jų ir 11–12 klasių pilnamečiai moksleiviai iš visos Lietuvos. Moksleiviai, iki galo sudalyvavę tyrime, turės galimybę gauti 20 socialinių valandų pažymą.

📱 „Sija“ – tai 5 savaičių trukmės programa, paremta pokalbių roboto (chatbot) principu ir skirta padėti jaunimui mažinti patiriamą stresą.

Daugiau informacijos ir registracija: www.sijajaunimui.lt [2]

See ya!
VU Psichotraumatologijos centro psichologų komanda

Pagarbiai,
VU Psichotraumatologijos centro komanda

Tyrėja Livija Žiemienė

El. paštas: livija.ziemiene@fsf.vu.lt

Tel. nr.: +370 6 260 8688

Psichotraumatologijos centras

Psichologijos institutas
Vilniaus universitetas
El. paštas: stresasiratsparumas@fsf.vu.lt
Tel. nr.: +370 5 268 6952

Links:
——
[1] https://drive.google.com/file/d/1DYu3I1ZbolKEZOEr3wI3I856pOn4WSt4/view?usp=drive_web
[2] http://www.sijajaunimui.lt/

Pasidalinkite įrašu

Share on facebook
Share on email
Share on telegram
Share on linkedin
  • Pirma pamoka 8:00 – 8:45
  • Antra pamoka 8:55 – 9:40
  • Trečia pamoka 9:50 – 10:35
  • Ketvirta pamoka 10:55 – 11:40
  • Penkta pamoka 12:00 – 12:45
  • Šešta pamoka 12:55 – 13:40
  • Septinta pamoka 13:50 – 14:35
  • Pirma pamoka 8:00 – 8:45
  • Antra pamoka 8:55 – 9:40
  • Klasės valandėlė 9:45 – 10:15
  • Trečia pamoka 10:20 – 11:05
  • Ketvirta pamoka 11:25 – 12:10
  • Penkta pamoka 12:30 – 13:15
  • Šešta pamoka 13:25 – 14:10
  • Septinta pamoka 14:20 – 15:05
Skip to content